Екатерина Кононова

Персональный бренд, бизнес-пикап и немного личного

Самооценка в личном брендинге

Я сегодня изрядно удивилась, когда вы выбрали тему самооценки как одну из самых важных. Удивилась, потому что статью про эффект самозванца, вы отнюдь не заваливали лайками. Ну что ж, самооценка, так самооценка.

Начать стоит с лингвистики. Итак, самооценка. Само-оценка. То есть мы себя как-то оцениваем. И вот здесь кроются все ответы на ваши вопросы.

Первое. По каким критериям мы себя оцениваем?

Как я когда-то уже писала, есть два вида референции – внутренняя и внешняя. Внутренняя нам говорит о том, что человек принимает решение, хорошо что-то или плохо в зависимости от внутреннего состояния. Доволен он, значит, хорошо. Недоволен, но все дифирамбы поют – плохо. Про это мы уже говорили.

Обсудим другой аспект. Когда самооценка или как ее порой называют – самоценность – зависит от внешних обстоятельств. Например, победил ты в номинации или нет. Выиграл тендер или нет. Больше ли у тебя подписчиков, чем у соседа – или нет. А может быть даже и так – красивее ли твоя жизнь в Instagram, чем у главного конкурента – или же все обстоит наоборот. Это начало конца. Потому что даже астрологи говорят, что у всех на роду написано собирать взлеты и падения.

Так и получается – в моменте, когда жизнь малина – мы прямо Корону на голову быстренько нацепляем. А чуть что – кубарем вниз все шишки собирать.

Второе. Почему мы себя оцениваем?

Многие скажут – так это же стимул к развитию. Это показатель, где можно еще подтянуться, увидеть свои места для роста, понять перспективы – ведь если я сегодня на дне, а кто-то на горе, так я буду смотреть вверх и выплыву. Окей, похоже на всем известную механику «кнут и пряник». И снова вопрос – а почему нельзя двигаться не с точки зрения «я какашка» или «я король, а все какашки», а с позиции любви к себе?

Я буду это повторять снова и снова, пока до всех не дойдет.

Мы все умрем.

Серьезно.

И реально не будет никакой разницы, сколько часов вы потратили на саморефлексию. Две вещи важны – были ли вы счастливы и что оставили после себя.

Прочитайте мой вчерашний пост – Великие Бренды не сидят у окошка с мыслью «А может я не Избранный? Может Вася тот самый, а я недостойный?». Они просто фигачат, фигачат, фигачат.

Спрячьте кнут в шкаф для ролевых игр. Достаньте самый вкусный пряник в этом мире – Любовь к себе. Не путайте с расхлябанностью и вседозволенностью. Каждый день есть бургеры – это предательство своего организма, а не любовь.

Вы сами знаете, что для вас лучше, просто почему-то боитесь в этом признаться. Закройтесь в комнате, закройте глаза и тихонько скажите, что нужно для вашего счастья. Может, наркотики начать выращивать или оргии устраивать – ну делайте это с такими же людьми, которым это осознанно хочется. Только других не трогайте 😉

Третье. Нужно ли вообще это делать?

Надеюсь, вы уже догадались, какой здесь ответ. Это безнадежно. В эту игру нельзя выиграть, в нее просто можно не играть. Вы можете временно спасаться аффирмациями, мантрами, тренингами личностного роста, но маятник будет раскачиваться еще сильнее. Перестаньте себя сравнивать. Перестаньте запускать других людей в свою душу лишь для того, чтобы выстроить иерархию. Вы уже уникальный, избранный, красивый, умный и талантливый. Живите для себя. Реализуйте весь свой потенциал.

Leave A Comment

Your email address will not be published.